quarta-feira, 15 de outubro de 2014

4 coisas que deixam os empreendedores no limite do estresse

11:48

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4 coisas que deixam os empreendedores no limite do estresse

Se quer ser empreendedor, o melhor é você encontrar uma válvula de escape para o estresse. Conheça 4 coisas que deixam os empreendedores no limite do estresse.


Uma pesquisa realizada pela consultoria Talenses mostra que 39% dos diretores estão estressados. Mas este percentual pode ser maior, porque muitas vezes o executivo não se dá conta de que se está sacrificando pelo trabalho.

“A questão é a sensação que o executivo tem em relação ao estresse. Por estar tão envolvido com o trabalho, muitas vezes não se dá conta de que isso acontece com ele”, diz Rodrigo Vianna, diretor executivo da Talenses.

No ano passado, a filial do Brasil da International Stress Management Association (ISMA) estimou que 70% da população economicamente ativa do país já tenham apresentado sintomas (físicos e emocionais) de estresse, tendo no trabalho o seu grande gatilho.

E a pesquisa com os diretores confirma o trabalho como o vilão da história. É que todos os motivos citados como causas do estresse estão relacionados ao expediente. Veja em seguida quais são os principais motivos.

1. Pressão na tomada de decisão


Segundo Vianna, "o executivo brasileiro está sob pressão. O mercado hoje está sob pressão". De acordo com a sua crença, este é o principal fator estressante na rotina dos executivos do topo da hierarquia na empresa.

De entre os entrevistados, 78% alegaram que se sentem expostos a situações de pressão na tomada de decisão. "À medida que um profissional cresce a sua tomada de decisão não diz mais respeito só ao negócio. Envolve uma série de outros fatores, como a equipe e o cenário econômico", explica.

2. Horas extras no escritório


As longas horas passadas no escritório também apareceram na pesquisa como um fator associado ao aumento do estresse. Passar do horário foi frequentemente, ou sempre, um fator mencionado por 62% dos executivos.

"Tem uma questão que é o estilo do brasileiro de trabalhar, sempre em contato com as pessoas, conversando, tem a pausa para o café. Isso tudo faz com que no fim do dia ele fique no escritório uma carga horária maior", diz Vianna.

3. Realizar tarefas fora do escopo


O acumular de funções tornou-se uma rotina comum nas empresas. "Não tem como fugir, a ordem é fazer mais com menos", diz o diretor da Talenses. De facto, na pesquisa, 58% citaram este fator como um gatilho do estresse frequente.

4. Deixar a família para resolver problemas do trabalho


De acordo com a pesquisa, 30% alegaram sentir-se estressados por ter que deixar a família para solucionar questões e problemas do trabalho. "Essa é uma questão que está ligada à maneira como o executivo faz a gestão do tempo", diz Vianna. [info]

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