segunda-feira, 29 de setembro de 2014

Está doente? Veja 5 formas de aproveitar o seu dia

22:35

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Está doente? Veja 5 formas de aproveitar o seu dia
O empreendedorismo é uma profissão de 24 horas por dia. Você não pode dar ao luxo de tirar uma folga inesperada - mas mesmo assim, o seu corpo, por vezes adoece.

Se a febre chega e você não pode parar de espirrar, você provavelmente terá que cancelar as reuniões com clientes.

Mas isso não significa que você tem que abandonar toda a produtividade. Veja como você pode aproveitar o poder dos dias de doença para chegar à frente no negócio.

1. Escreva um primeiro esboço


Você vai fazer uma proposta brilhante a um cliente cheio de medicamentos para a tosse? Duvido. Mas o fato de que você saber que está fora de jogo também o liberta dos impulsos perfeccionistas que afligem muitos de nós quando estamos bem.

Em vez disso, use a "licença para ser terrível" para fazer um primeiro rascunho que você sabe que vai precisar de uma revisão. Muitas vezes, a parte mais difícil está em começar. Aproveite a oportunidade para colocar as suas ideias no papel.

2. Leia livros de desenvolvimento profissional


É tentador enroscar-se com um thriller ou um romance quando você está doente. Mas mesmo que você esteja a descansando o corpo, você ainda pode esticar a mente. Você pode atacar a pilha de livros de negócios e aprender algo novo sobre o seu negócio ou como melhorar suas habilidades.

3. Assista a vídeos educativos


Às vezes você está doente demais até mesmo para pegar um laptop ou um livro. Tudo o que você sente vontade de fazer é sentar e assistir televisão - o que é bom. Mas mesmo assim você pode esticar sua mente, assistindo a um video sobre um assunto que você gostaria de explorar.

4. Descobrir melhores processos


O seu corpo pode ser afetado, mas a sua mente pode realmente estar numa posição ideal para chegar a novas ideias para o seu negócio. Pense nos obstáculos que você enfrenta. Existem maneiras para sistematizar e fazer melhorias? Ficar longe da rotina pode libertar o pensamento.

5. Durma


Se você está em muito má forma, você só pode ser capaz de dormir - e esse pode realmente ser o ato mais produtivo de todos. Apenas uma em cada 40 pessoas podem sentir-se totalmente descansados com menos de sete horas por noite de sono.

A gigantesca maioria das pessoas que existem no mundo, necessitam de pelo menos sete a oito horas por noite de descanso, por isso, se você não está a conseguir dormir aproveite o processo saudável para recarregar as baterias. [Entrepreneur]

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